鼠径ヘルニア（そけいヘルニア）は、腹部の内臓が鼠径部（足の付け根）から突出してしまう病気です。初期段階では痛みを感じにくいため見過ごされがちですが、放置すると悪化する可能性もあるため注意が必要です。

手術が根本的な治療法とされていますが、手術までの間や軽度の場合には「鼠径ヘルニアベルト（ヘルニアバンド）」の使用が推奨されています。本記事では、鼠径ヘルニアベルトの選び方のポイントとおすすめ製品をご紹介します。実際に購入を検討している方、使用を迷っている方に向けて、わかりやすく解説します。

鼠径ヘルニアベルトを選ぶ際のポイント

1. 圧迫力の調整が可能か

個人差があるヘルニアの程度に応じて、圧迫力を調整できるタイプを選ぶと快適に使えます。調整機能があると、日中と就寝時で強さを変えることもできます。

2. 左右どちらにも対応しているか

鼠径ヘルニアは、右側・左側・両側に発生する場合があります。ご自身の症状に対応したモデルを選びましょう。両側対応タイプを購入しておくと、左右どちらでも使えて便利です。

3. 着け心地と通気性

長時間着用することが多いため、肌に直接触れる素材は通気性が良く、蒸れにくいものがおすすめです。ナイロンやメッシュ素材は軽量で扱いやすいです。

4. 目立たず装着できるか

日常生活で目立たないデザインであることも重要です。衣服の下に装着してもシルエットに響きにくい薄型タイプが人気です。

おすすめ3選

① フィッツ・サポートヘルニアベルト

• 両側対応、圧迫調整可能

• 通気性抜群のメッシュ素材

• 医療現場でも使われる信頼のブランド

② トリコット・ライトヘルニアベルト

• 軽量で長時間使用に最適

• 肌に優しい綿混素材

• 片側専用タイプあり（右用・左用）

③ オムニフィックス・プレミアムサポーター

• フィット感が高く、運動時もズレにくい

• 面ファスナーで微調整が可能

• 洗濯機対応で衛生的に使える

まとめ

鼠径ヘルニアベルトは、症状を悪化させないための大切なサポートアイテムです。選ぶ際は「圧迫調整機能」「左右対応」「装着感」「目立たなさ」などを基準に、自分に合った製品を選びましょう。また、購入前には必ず医師に相談し、症状に応じた正しい使い方を確認することが大切です。

毎日の生活を少しでも快適に過ごすために、自分に合ったヘルニアベルトを活用してみてください。